|
骑行作为绿色出行的代表，不仅是便捷的交通方式，更是青少年强身健体、拓展社交的重要活动。然而，骑行安全意识的薄弱可能带来潜在风险。
为提高学生安全防护能力，江苏捷安特自行车文体基金会联合新镇中学，于28日开展了一场主题为“骑行安全知识”的专题课程。
活动通过理论讲解、实践演示与互动教学相结合的形式，系统传授骑行安全要点，助力学生树立“安全至上”的骑行理念。
头盔：生命安全的第一道屏障
——选用通过国家3C认证的头盔，确保材质具备抗冲击性与透气性
——正确佩戴标准：头盔前缘与眉齐平，下巴带保留两指空间，使用后需定期检查完整性，若发生撞击需及时更换
——夜间骑行时，需在头盔后方、书包及车身粘贴反光标识，提升可见度
车辆安全检查“三步法”
快拆装置：确认车轮固定牢固
轮胎气压：通过捏压判断胎压是否充足，确保骑行稳定性
刹车灵敏度：提前测试刹车性能，避免紧急情况失控
识别交通标志
系统讲解圆形禁令标志、三角形警告标志等六类常见路标，强化学生道路规则意识
规范骑行路径
非机动车道内靠右行驶，特殊情况下借用机动车道需观察路况、快速通过
安全左转技巧
推广“两段式左转”方法，规避大型车辆视觉盲区，降低路口事故风险
上下坡操作
上坡采用小齿比匀速骑行，下坡重心后移并辅以点刹控速
弯道处理原则
遵循“提前减速、目视、重心内压”口诀，确保过弯平稳
基础维修技能
现场演示链条安装、简易补胎等应急操作，培养学生独立应对突发状况的能力
风险防范：预案为先，冷静应对
事故处理流程：
保持冷静、移动到路边，最大限度减少二次伤害→自救止血→求助报警
疲劳预防措施
疲劳预防措施：合理规划骑行时长与路线，随身携带饮水及能量补给，避免空腹或过度消耗。
1.理论与实践结合：通过西瓜抗冲击实验、车辆调试演示等环节，将抽象知识转化为直观体验；
2.激励机制引导参与：设置问答互动环节，向积极发言的学生赠送定制徽章等小礼品，强化学习成效；
3.家校协同共育：倡议学生担任“家庭安全监督员”，与家长共同检查车辆装备，推动安全理念融入日常生活。
骑行安全关乎每位学生的健康成长，亦是家庭、学校与社会共同的责任。江苏捷安特自行车文体基金会将持续深化安全教育，通过多元活动培养学生安全意识与技能。我们呼吁家长与孩子共同行动：
微信号丨giant_foundation
（长按扫码关注）
|