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骑行，不仅是一项绿色健康的出行方式，
更是青少年锻炼体魄、
培养独立能力的重要途径
然而，道路环境复杂多变，
骑行安全意识的培养尤为关键。
为进一步增强学生的交通安全意识，提升骑行自我保护能力，本次活动特别邀请到昆山市公安局交通管理大队与基金会现场授课，为同学们带来了一场既专业又生动的骑行安全课。
昆山市公安局交通管理大队王警官结合真实案例，深入浅出地讲解了交通法规、骑行中常见的危险行为以及佩戴头盔的重要性，强调“一盔一带，安全常在”；
基金会王老师现场演示如何正确选择、佩戴和调整头盔，确保每一位同学都能掌握“生命第一道屏障”的使用要领；
通过有奖问答、车辆检查实操等环节，让同学们在互动中巩固知识，提升应对能力。
识别常见交通标志，靠右行驶，不闯红灯、不逆行；
学会“两段式左转”。避免大型车辆视觉盲区。
头盔是「 安全盾牌」，必须符合3C认证，佩戴时前缘与眉齐平，下巴带留两指空间；
车辆出门前需检查“三点”：快拆、胎压、刹车，确保车况良好。
上下坡控制技巧：上坡小齿比匀速，下坡点刹控速；
弯道处理：提前减速、目视弯心、重心内压。
- 遇事故先冷静，移至路边，自救并求助；
- 避免疲劳骑行，合理规划路线，及时补充水分。
我们倡议每一位同学成为“家庭安全监督员”，与家长一起检查骑行装备，规划安全路线，共同营造“文明骑行、安全出行”的家庭氛围。
——南京师范大学附属玉山实验中学——
——江苏捷安特自行车文体基金会——
——昆山市公安局交通管理大队——
携手共建平安校园，让每一次骑行都安全相伴！
微信号丨giant_foundation
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